In 2007 werd bij mij een extreem hoge bloeddruk geconstateerd ( 250 over 150 ) en de aderen op mijn hart waren bovendien dichtgeslibd. Dit heet small vessel disease. Drie jaar lang heeft de medische interventie ( 13 medicijnen per dag ) geen enkele vorm van verlichting gebracht. De Buteyko cursus in 2009 zorgde ervoor dat na 2 maanden al sprake was van een behoorlijke verlaging van de bloeddruk. In 2011 werd zelfs aantoonbaar vastgesteld dat de aderen op het hart open waren. Volgens éen van de cardiologen was dit “medisch gezien niet mogelijk”.Op 75 jarige leeftijd heb ik de Alpe d’Huez op de racefiets beklommen en op 77 jarige leeftijd de Mt Ventoux met afgeplakte mond beklommen. Dit als demonstratie om altijd door de neus te ademen. Er is hierdoor absoluut geen sprake van verzuurde benen.
