Leuk dat je mij via deze weg tegenkomt en welkom!
Van jongs af aan ben ik met sport bezig geweest en de mentale processen die hierbij komen kijken. Hoe kun je individueel en als team ontwikkelen en beter worden. Gedrag en keuzes om dit zo optimaal mogelijk te bewerkstelligen, kostte een sterke discipline en doorzettingsvermogen. Gefocust op mijn eigen proces en die van het team werd het voor mij duidelijk dat de ontwikkeling van de mens de rode draad in mijn leven is.
Door middel van sport(-activiteiten) ondersteun ik jongeren en ouderen bij hun fysieke en mentale fitheid als Docent Lichamelijke Oefening en Psychofysieke Trainer. Zowel voor mijn leerlingen, als de ouderen van het buurthuis of vanuit mijn eigen bedrijf. Elke keer creëer ik een omgeving waarin er lekker bewogen wordt en waar je mentaal uitgedaagd wordt. De laatste 5 jaar met steeds meer gedegen kennis over de ademhaling. Ademhaling staat centraal naast bewegen om het welzijn van de mens te vergroten.
Hoe kun jij nu zo gelukkig mogelijk genieten van je leven en wat is daar voor nodig?
Door mijn eigen zoektocht ben ik nu waar ik zou moeten zijn waarbij het holistische mensbeeld en maatwerk voor mijn centraal staat om Wel-Zijn te bewerkstelligen.
Ik heb mij via de volgende wegen verdiept in de mens:
– Schoonheid van de mens: Kapper, Schoonheidsspecialist en Make-up artist
– Verandering ondersteunen van de mens: Transformationeel Coach, Grimeur, EFT, Hypnose, NLP
– Universele Intelligentie: Sjamanisme, Meditatie en Trance
– Kracht van de mens: Academie voor Lichamelijke Oefening, Unbreakables (special forces)
– Gezondheid van de mens: Voeding als medicijn, Ademhaling, Sport en Mentale ontwikkeling
Hoe kan ik jou helpen om jou persoonlijke kracht te versterken met als basis de ademhaling?
